Schlagtechniken – So geht’s richtig

Hallo Kids,
hier eine kurze Beschreibung der verschiedenen Schlagtechniken.
Für alle gilt: Je überraschender für den Gegner plaziert, desto größer die Wahrscheinlichkeit eines Punktgewinns. Also schaut wie und wo der Gegner steht und spielt möglichst variabel, damit euch der Gegner nicht so schnell “ausrechnen” kann.

Vorhand Konter
Haltet den Schläger gerade und schlagt ihn nach vorn. Bei Rechtshändern sollte der rechte Fuß etwas weiter hinter dem linken Fuß sein, aber nicht zu weit. Dabei nicht zu weit ausholen, dies kostet zu viel Zeit. Trefft den Ball möglichst früh und nah am Tisch. Normalerweise bekommt der Konterball keinen Spin.

Rückhand Konter
Haltet den Schläger gerade und schlagt ihn etwas steil nach vorn. Steht mit den Beinen parallel zur Trefferzone. Dabei nicht zu weit ausholen, dies kostet zu viel Zeit. Trefft den Ball möglichst früh und nah am Tisch. Normalerweise bekommt der Rückhand-Konter keinen Spin.

Vorhand Topspin
Haltet den Schläger in einem Winkel von ungefähr 45°. Bei Rechtshändern sollte der rechte Fuß etwas weiter hinter dem linken Fuß sein. Stellt euch auf eure Fussballen. Beim Bewegen des Schlägers von unten bis zum Kopf solltet ihr gleichzeitig euren Körper drehen. Damit erreicht ihr eine höhere Geschwindigkeit. Dabei wird, bei Rechtshändern, das Gewicht vom rechten auf das linke Bein verlagert. Auch hier gilt es den Ball möglichst früh und nah am Tisch zu spielen. Ihr solltet den Ball anschauen um ihn besser zu treffen und dann eine ruckartige, aber trotzdem fließende und schnelle Bewegung ausführen. Sicherer wird der Schlag, wenn ihr den Ball vor dem Körper trefft. Um dem Ball noch mehr Spinn zu geben, könnt ihr euer Handgelenk einsetzen.

Rückhand Topspin
Haltet den Schläger in einem Winkel von ungefähr 45°. Die Beine stehen parallel zur Trefferzone. Stellt euch auf die Ballen. Während ihr den Schläger steil nach vorne führt, dreht auch hier euren Körper, so dass ihr eine höhere Geschwindigkeit erreicht und ihr keine Zeit mit dem Ausholen verschwenden müsst. Verlagert euer Gewicht auf die Fussballen. Auch hier gilt es den Ball möglichst früh und nah am Tisch zu spielen. Ihr solltet den Ball kurz anschauen um ihn besser zu treffen und dann eine ruckartige, aber trotzdem fließende und schnelle Bewegung ausführen. Sicherer wird der Schlag, wenn ihr den Ball vor dem Körper trefft. Um dem Ball noch mehr Spinn zu geben, könnt ihr auch hier euer Handgelenk einsetzen.

Das Gegenziehen
Um einen Topspin Gegenziehen zu können braucht ihr das richtige Timing. Am besten ist es, den Ball zu spielen, bevor er seinen höchsten Punkt erreicht. Wenn ihr den Ball später erwischt, ist er nicht mehr so gut zu kontrollieren.

Blocken
Ihr solltet einen Topspin des Gegners blocken, wenn euch der Schlag überrascht und ihr nicht mehr genug Zeit habt den Ball gegenzuziehen. Der Block wird direkt an der Platte ausgeführt und der Ball sofort nach dem Aufkommen angenommen. Die richtige Schlägerhaltung ergibt sich daraus, wieviel Spin der Schlag des Gegners hat. Viel Spin – geschlossene Schlägerhaltung. Wenig Spin – den Schläger leicht öffnen. Beim Block sollte der Schläger einfach nur hingehalten werden. Wichtig ist es den Blockball für den Gegner ungünstig zu plazieren.

Vorhand Flip
Der Vorhand Flip ist ein für den Gegner überraschender Schlag, der aber auch das Spiel sehr schnell macht. Hier ist es besonders wichtig den Ball in seiner aufsteigenden Phase zu erwischen. Sobald der Gegner einen kurzen Aufschlag in eure Vorhand ausführt, müsst ihr schnell am Ball sein. Dabei wird bei Rechtshändern der rechte Fuß nach vorn gestellt und der Schläger unter den Ball geführt. Danach wird der Ball bei einer Schlägerhaltung von ca. 45° ruckartig aber fließend nach vorne oben gespielt. Doch Vorsicht, wenn der Gegner den Ball früh erreicht und blockt ist er verdammt schnell wieder zurück. Auch hier könnt ihr duch Einsatz des Handgelenkes den Ball noch schneller machen.

Rückhand Flip
Hierbei gilt grundsätzlich das Gleiche wie beim Vorhand Flip.

Unterschnitt/ Seitenschnitt/ Schupfen
Der Unterschnitt wird zur Verteidigung eingesetzt. In höheren Spielklassen ist er jedoch kaum zu sehen. Er sollte möglichst kurz und flach gespielt werden, um zu vermeiden, dass der Gegner einem den Ball “um die Ohren” schlägt. Bei etwas schräger Schlägerhaltung wird der Ball nach unten vorn gespielt und bekommt so einen negativen, entgegengesetzten Drall, wie beispielsweise beim Topspin. Wenn ihr den Ball nicht mehr kontrolliert spielen könnt, gibt es die Möglichkeit den Ball zu schupfen (schieben/heben). Auch diesen Schlag könnt ihr aggressiv und für euren Gegner überraschend ausführen. Je mehr Schläge ihr beherrscht, desto mehr könnt ihr diese variieren um eure Gegner zu überraschen. Der Seitenschnitt (links oder rechts) wird hauptsächlich beim Aufschlag und als Kombination beim Topspin gespielt. Ihr habt es sicher selbst schon am eigenen Leib gespürt, wie schwer Aufschläge mit viel Seitenschnitt zu kontrollieren sind. Spielt euer Gegner mit einem Noppen-außen-Belag ist allerdings Vorsicht geboten. Diese Beläge “manipulieren” euren Schnitt und kommen dann als “Eierball” zurück.

Schuss/ Schmetterball
Mehr noch als bei allen anderen Schlägen ist es beim Schmetterball sehr wichtig, richtig zum Ball stehen. Bei dieser Schlagtechnik wird der ganze Körper eingesetzt um dem Ball die höchstmögliche Geschwindigkeit zu geben. Also auch hier mit einer zusätzlichen Körperdrehung den Ball beschleunigen. Der Schmetterball sollte, wie viele andere Schlagarten auch, den noch im Aufsteigen befindlichen Ball treffen. Ist der Ball schon über seinen höchsten Punkt hinaus und fällt wieder herunter, könnt ihr eigentlich nur noch einen Unterschnittball oder einen Topspin ausführen.

Ballonabwehr
Die Ballongabwehr ist, wie es der Name schon sagt, zur reinen Verteidigung gedacht. Dabei wird der gerade noch erreichte Ball hoch und sicher zurückgeschlagen um Zeit zu gewinnen, sich auf den nächsten Schlag des Gegeners, höchstwahrscheinlich einen Schmetterball, einzustellen. Dabei sollte man nicht zu nahe an der Platte stehen. Allerdings auch nicht zu weit entfernt, da der Gegner sonst die Möglichkeit hat, euch mit einem Stoppball zu überraschen.

So, das wäre die Theorie – jetzt gilt es diese Schläge beim Training zu üben, um euer Spiel noch zu verbessern.

Bittet euren Trainer, euch die Schläge einmal vorzumachen und passt gut auf.

Noch etwas, versucht nicht alle Schlagtechniken an einem Abend zu erlernen, denn es bedarf schon einigen Trainingseinheiten und vielen Wiederholungen um einen Schlag einigermaßen zu beherrschen und auch das geht nur, wenn ihr gut aufpasst, konzentriert und aufmerksam bei der Sache seid.

Hier könnt ihr euch verschiedene Schlagtechniken anschauen. Ihr verlasst allerdings die Homepage des TuS08. Im Zweifelsfall lieber die Elten fragen.
Wenn ihr euch den Clip anschauen möchtet, einfach nur draufklicken.
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Schaltet bitte eure Lautsprecher ein – das Ohr spielt mit!

Tischtennis – Grundschläge – Bewegungsablauf


Mal schauen, wer sich das zu Herzen nimmt!
Euer Schroeder